5 TIPS ABOUT AUTOACEPTACIóN YOU CAN USE TODAY

Practica la aceptación: Acepta que las emociones son parte de la vida, tanto las buenas como las malas.Superar los bloqueos emocionales y mentales requiere esfuerzo y, a menudo, el apoyo de un profesional. Algunas estrategias incluyen:Además, la terapia psicológica también puede ayudarnos a entender las causas de nuestros bloqueos emocionales e

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